skriver Agneta Lagercrantz trösterikt  i dagens SvD och berättar om Lars Tornstam (snart 67)…  🙂 … inte utan åldersparentesen förstås … som skapat teorin om ”gerotranscendens, att äldre upplever en allt större livsglädje tack vara gränsöverskridande förändringar i synen på livet, sig själv och sina relationer.”

Och jag ser pappa i ett förklarat ljus …

För pappa har verkligen inte alltid varit som han är just nu … så empatiskt, närvarande, okonventionell och älskvärd …

Innan mamma dog … och framför allt i sin krafts dagar var han en ”frånvarande” pappa en mer självcentrerad person och till och med en auktoritär och dominant person … vågar jag nog säga …  som aldrig tålde att sägas emot … som kunde tiga i veckor för något som han uppfattade som en oförrätt i sina relationer med mamma och oss och vännerna o s v …

Och nu … nu är han som en omvänd hand.

Han stämmer in på så gott som alla av de 15 områden* som listas om förändringarna i synen på tillvaron som man kan uppleva. Alla äldre märker inte den här ”värde-förskjutningen” förstås men om man är fortsatt nyfiken på livet och ”inte har bestämt sig” att det är ”slut” vid pensionen så …  finns det hopp.

Själv märker jag att för var dag som går ändras det som jag ansåg vara viktigt här i livet till ”mindre” saker, till ”de små händelserna hemma eller i naturen”, och uppskattar vad Tornstam kallar ”god” ensamhet, kan strunta i sociala masker och blir mer och mer  ”mig själv”.

Och det känns verkligen härligt … ja,   rent av befriande …

*

* Kosmiskt

1. Tiden. Man upplever sig som barn, vuxen och gammal på en gång

2. Generationerna. Man känner sig som en länk i generationskedjan, som om man hörde samman både med dem före och dem efter

3. Döden. Man blir allt mindre rädd för slutet

4. Livets mysterier. Det blir allt mer okej att inte förstå allt som händer

5. Vardagsglädje. Man känner djup glädje av små händelser hemma eller i naturen

Personligt

6. Personligheten. Man upptäcker nya sidor av sig själv, positiva och negativa

7. Jaget. Självcentreringen minskar. Låg självkänsla höjs och överdriven tonas ned

8. Kroppen. Man blir inte så upptagen av det fysiska och mindre rädd för sjukdom

9. Andra. Eventuell tidigare egoism skiftar till mer osjälviskhet

10. Livet som helhet. När man tittar tillbaka känner man större integritet, förstår sig själv och hur livet blev som det blev

Socialt

11. Relationer. Man väljer bor ytliga relationer och får ett ökat behov av ”god” ensamhet

12. Livets rollspel. Man kan strunta i sociala masker och bli mer sig själv

13. Frigjord barnslighet. Konventionerna styr mindre och man upplever en mogen lekfullhet

14. Materiella ting. Det blir inte längre intressant att äga för mycket prylar

15. Vishet. Man blir mer tolerant och mindre tvärsäker. Ovillig att ge förnumstiga råd

Källa: Lars Tornstam: Gerotranscendence. A developmental theory of positive aging (Springer 2005),