… Morgonrundan är rundad … StinaFina & Skatan har fått sin frukost … nu väntar duschen, tandborstningen och så … on the rail again … till Stockholm, pappa & i eftermiddag Karolinska Institutet där jag skall få vara med om en föreläsning om nutrition (kosttillskott, hälsa och träning) … det ni!
Det är vår vän Fernando Di Luca som har fixat in mig på föreläsningen där … vad Skatan förstår … professor Mai-Lis Hellénius kommer att medverka. Hon är kontroversiell i LCHF-sammanhang men spännande att lyssna på för en lågkolhydratare som Skatan. I och för sig menar hon att man inte skall äta ”dåliga kolhydrater” men håller inte med om att man skall proppa i sig fett för att må bra …
Nej, nu hinner Skatan inte sitta här och gaffla …
Ha det … denna måndag också!
Skatans tankar 
Det blir säkert en intressant föreläsning. De där förståsigpåarna är inte helt eniga verkar det som, den ena säger si den andre så. Jag utgår ifrån att vi får en rapport om vad du kommit fram till.
Kramar!
Intressant!! Kroppen behöver ju faktiskt lite av varje… Utan kolhydrater blir man dum i huvudet men det beror förstås på mängd och kvalitet… JÄTTEFIN din blogg är så här!!
Det är svårt det där med mat. Ena gången ska man äta si och andra så. Massor med dieter och äta fett och inte äta fett, äta kolhydrater och inte äta kolhydrater. Frukt ska man inte äta för mycket at för besprutningen och bären har kanske något konstigt i sig. Det är bra att man kan skita i alltihop och äta det man har råd med. Lycka till.
Ha en bra föreläsningsdag. När man går ut från en föreläsning som gav något brukar det kännas som lätta fötter. Tyvärr händer det att man ibland känner att tiden som användes hade kunnat brukas till bättre saker
Ha en bra kväll
Nu är det 8 veckor kvar till midsommar och mitt mål är att gå ned 4 kilo minst. Jag kör din metod, inget bröd, ingen potatis, ingen pasta och vad blir över sen? Grönsaker så klart till kött, kyckling, fisk. Och absolut inga goda såser till. Var det så du gjorde? Jag kan om jag vill, men jag älskar mackor och det är mitt problem. Kanske man kan ta en knäcke nån gång då och då? Berätta gärna mer efter föreläsningen om vad som är det rätta matintaget. Kram
Hoppas det blev en intressant föreläsning och att SJ uppförde sig 😉
Kram