gå på gymmet.
Idag är det måndag och Skatan MÅSTE gå och träna … gå på gymmet.
Idag är det måndag och första dagen på den här veckan och Skatan SKA gå och träna …
Skatan ska bara … ska bara … jo, först måste hon ju gå Morgonrundan med StinaFina …
Men se´n … se´n går Skatan och tränar på gymmet.
Skatans tankar 
Jag ska gå och träna jag också idag och så blir det nog en promenad. Just nu har vi -7 grader, men solen skiner så vackert.
Kram och trevlig måndag!
Ha det bra du också och så Kramen tillbaka 🙂
Jag måste se till att bli lite mer hurtfrisk jag med. Lycka till i dag!
Kram
Du håller väl igång bra … simmar regelbundet o s v 🙂
Kram!
Hej Eva !
Tycker Du det är roligt gå och träna, eller gör Du det till ett måste för att andra sagt det. Jag hade sjukgymnastik i våras. jag genomled skratt åt mig.I min stelhet.De andra hade arbetskador de skulle träna för.När min sjukgymnast Eva tog semester fick jag träningsschema med hem.Som jag aldrig utövade.Då började jag ju mata kattungarna, så då blev det morgon-jympa,eftermiddags-gympa o.kvälls-gympa.Fick i alla fall upp balansen, crosstrainer var bäst.Den tog skruv. Har ju en motionscykel, som bara står.Jag kan inte känna tvång till något, måste vilja hela jag. Är Du likadan.?
Gör det Du känner för.
Kram Mi
Jag tycker inte att det är roligt att träna och det är ett nödvändigt ont. Men nödvändigt. 🙂
Kram!
Vad jobbigt det låter med just det där måste.
Jo det ääär jobbigt och tyvärr ett måste. 😦
Kram!
bara att bita ihop; men sen eferåt så känns det bra; Duktig flicka
margareta
Det känns onekligen skönt efteråt och man känner sig väldigt duktig 🙂 Om det bara inte vore så tråkigt …
Kram!
I dag MÅSTE även jag gå och träna. Trot om man vill men nu har jag varit. Så nöjd jag är med mig själv nu. Det blir en kick när man genomfört något som kändes som ett högt berg men som bara var en liten kulle
Ha en fin måndag
Det känns alltid skönt när man lyckas övervinna sig själv … som jag måste försöka göra nu två gånger / veckan (minst) framöver.
Ha en fin måndagskväll du med !
Kram!
Känner igen den där våndan innan man kommer iväg. Varför ska det vara så svårt att tycka om att träna när det är så viktigt för en?
Bara man har kommit igång lär det bli som ett gift … annars förstår jag inte hur det ska gå till att fortsätta och fortsätta. Jo, kanske förresten. När man börjar känna att det ger effekt.
Det är bara att kämpa på.
Kram!