Glad i hågen gick Skatan till träningen och började med att värma upp …flås flås flås … för att sedan ge sig på maskinerna.
Det gick bra ett tag. Sedan fick hon så förbålt ont i högerarmen … vars underarm hon haft ont i ett tag men nu var det överarmen. Hon haffade Anneli (tränare och föreståndare för Sunlight) som sa att Skatan absolut inte skulle träna om hon hade ont … minst två veckors vila … det var säkert en inflammation efter Skatans beskrivning.
Men … det fanns ett pass som Skatan kunde hoppa på som skulle börja inom fem minuter. Mage/rygg. Och det passet skulle sedan följas av ett som var bra för balansen !!!
Utmärt!
Skatan kämpade som ett djur med alla situps och ryggträningsrörelser och var … ja, hon var riktigt nöjd med sig själv även om hon misstänkte att hon skulle få rejäl träningsvärk efteråt.
Men se´n följde alltså … balansträningspasset. 🙂
Det gick åt helv-e förstås. Vad hade hon väntat sig?
Skatan har haft dålig balans se´n barnsben … både bildligt och bokstavligt talat … och har haft svårt att cykla, gå balansgång etc etc och det har ju inte blivit bättre med åren.
Hon kunde bara inte stå på ett ben. Än mindre göra rörelser med armar och kropp och samtidigt balansera på det där enda benet. Så hon avbröt fem minuter i förväg … innan passet var slut.
Det gäller att träna hemma till nästa gång och fortsätta. För man lär kunna träna upp sin balans som allt annat.
Nu får hon stå på ett ben och borsta tänderna … eller nå´t … Stå på ett ben när hn steker ägg … eller nå´t … för lite bättre balans måste hon ändå kunna visa upp nästa måndag.
Annars får hon skämmas ihjäl 😦
Skatans tankar 